Frases de Equilíbrio Interno

Às vezes, nossa vida fica difícil por problemas pessoais, acadêmicos ou de trabalho que, aos poucos, nos oprimem e anulam nosso bom humor. É nesse momento que é preciso aprender a manter um equilíbrio interior o mais apropriado possível. Existem várias maneiras de alcançar o equilíbrio pessoal, uma delas pode ser a meditação, técnica que permite conectar-se com o seu eu interior e desligar-se das ideias e situações que bloqueiam a mente. Agora se você é uma pessoa crente, orar pode ser de grande ajuda para manter seu equilíbrio interior em perfeitas condições. Para atingir este estado é necessário viver com calma, aprender a perceber com flexibilidade as situações ruins ou estressantes em sua vida e compreender que nem tudo depende de você.




FRASES DE EQULÍBRIO INTERNO PARA LEVAR UMA VIDA EM PAZ:

  • O equilíbrio, a alegria e a paz são frutos de uma vida equilibrada. Comece reconhecendo seus talentos e encontrando maneiras de servir aos outros usando-os. Thomas Kinkade
  • Para manter o equilíbrio, devemos manter unidos o interno e o externo, o visível e o invisível, o conhecido e o desconhecido, o temporário e o eterno, o velho e o novo. John O’Donohue
  • Somente o equilíbrio desfaz a força. Simone Weil
  • São muitas as alterações que perturbam o equilíbrio mental, mas as que costumam causar mais angústia e infelicidade são: a perda da ilusão, a insensibilidade emocional e a frustração sexual. Jose Rodriguez
  • A dor é fruto do trabalho que a psique de alguém realiza para recuperar o equilíbrio que perdeu. Gabriel Rolón
  • Um ser humano em perfeição deve sempre conservar uma mente calma e pacífica, nunca permitir que a paixão ou um desejo transitório perturbem sua tranquilidade. Mary Wollstonecraft
  • Não há nenhum segredo no equilíbrio. Tudo que você precisa é sentir as ondas. Frank Herbert
  • Há algo de perfeito no imperfeito: a lei mantém o equilíbrio pela justaposição da beleza, que ganha perfeição pela imperfeição. Dejan Stojanovic
  • Deve-se aprender a deixar ir antes de aprender a receber. A vida deve ser tocada, não estrangulada. Ray Bradbury
  • Você deve assumir que a perfeição não existe. A imperfeição é o equilíbrio perfeito. Kiera Cass
  • A mente equilibrada e calma é forte, a agitada e com pressa é fraca. Wallace Wattles
  • Tenho me dedicado a viver, a me concentrar em encontrar um equilíbrio entre os tratamentos que prolongam a vida e as ações que a realçam. A realidade desta condição não será um impedimento, mas sim uma ferramenta que usarei para colher e aproveitar mais e melhor o tempo que me foi concedido. Soraya Lamilla
  • O equilíbrio é a chave para uma vida de sucesso. Não negue sua mente, corpo ou espírito. Invista tempo e energia em todos igualmente; será o melhor investimento que você terá feito. Tanya Wheway
  • A chave para um bom relacionamento é o equilíbrio. Spencer Johnson
  • Podemos ter certeza de que a grande esperança de equilíbrio em todas as situações está dentro de nós. Francis J. Braceland
  • Há momentos em que gostaria de voltar no tempo e remover toda a tristeza, mas tenho a sensação de que, se o fizesse, a alegria também acabaria. Então, eu pego as memórias conforme elas vêm, aceitando todas elas, deixando-as me guiar sempre que posso. Nicholas Sparks
  • O equilíbrio certo deve ser encontrado entre velocidade e qualidade. Clare Short
  • Em todos os aspectos de nossas vidas, o equilíbrio é a chave. Fazer muito de uma coisa pode causar desconforto. A moderação é o segredo. Catherine Pulsifer
  • A fé lhe dá força interior, um senso de equilíbrio e perspectiva de vida. Gregory Peck
  • Não há decisão que possa ser tomada que não venha com algum tipo de equilíbrio ou sacrifício. Simon Sinek
  • A beleza é o equilíbrio absoluto. Constantin Brancusi
  • Não existe equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Existem decisões vitais, você as toma e elas têm consequências. Jack Welch
  • Precisamos manter um bom equilíbrio em nossa vida, organizando o tempo de que dispomos. Há momentos em que dizer “não” é a melhor maneira de administrar o tempo. Catherine Pulsifer




  • O equilíbrio é o objetivo final. Ricky Lankford
  • Um senso de humor bem desenvolvido é o que equilibra seu caminho através da vida. William Arthur Ward
  • O equilíbrio se aprende. O equilíbrio é a chave. Sr. Miyagi
  • Todos passam a vida tentando equilibrar seu mundo entre o bem e o mal. Laurell K. Hamilton
  • A felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio e ordem, ritmo e harmonia. Thomas Merton
  • O equilíbrio mental, julgamento justo, coragem moral, destemor, perseverança, como tratar os outros e como obter o máximo dos contratempos são coisas que não se aprendem na escola. Alexis Carrel
  • O equilíbrio entre vida e trabalho é, sem dúvida, uma das lutas mais significativas enfrentadas pelo homem moderno. Stephen Covey
  • A vida é como andar de bicicleta; Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo. Albert Einstein
  • Você não pode ter tudo e fazer tudo ao mesmo tempo. Oprah Winfrey
  • Encontre tempo para o trabalho, mas também para o lazer. Muito de um deles acaba criando um estresse que ninguém precisa na vida. Catherine Pulsifer
  • É preciso buscar o bom equilíbrio no movimento e não na passividade. Bruce Lee
  • Atingir um período de equilíbrio no processo de vida é, ao mesmo tempo, iniciar uma nova relação com o ambiente, que proporciona a possibilidade de realizar novos ajustes, pelos quais será necessário lutar. John Dewey
  • Infelizmente, o equilíbrio da natureza estipula que a superabundância de sonhos se paga com o aumento de pesadelos. Peter Ustinov
  • O homem só mantém o equilíbrio quando se move para a frente. Maxwell Maltz
  • Sem equilíbrio, não vale a pena o esforço na vida. Olen Steinhauer
  • Trabalho, amor e lazer são as grandes rodas que equilibram o ser humano. Orison Swett Marden
  • ​​Localizada em alguma nebulosa distante, o que eu faço é para que o equilíbrio universal do qual faço parte não perca o equilíbrio. Antonio Porchia
  • Bom e mal; Preto e branco; Amor e ódio … Esse equilíbrio é que alcança a harmonia. Mauricio Reyna
  • Temos que viver, não importa quantos céus tenham caído. David Herbert Lawrence
  • A parte crítica do equilíbrio na vida é escolher as prioridades. Se você está tentando equilibrar uma família e a carreira, as opções são complexas porque ambas são importantes. Byron Pulsifer
  • A impaciência atrapalha o pensamento e o transforma em impulso. Paciência é inteligência, portanto é equilíbrio e harmonia do espírito. Norys Uribe Santana
  • O truque do equilíbrio é que sacrificar coisas importantes não seja regra. Simon Sinek
  • A vida não é aceitável a menos que o corpo e o espírito vivam em boa harmonia, se não houver um equilíbrio natural entre eles e se eles não experimentarem um respeito natural um pelo outro. David Herbert Lawrence
  • O ser humano em sua perfeição deve sempre preservar a calma e a paz de espírito e nunca permitir que paixões ou desejos transitórios perturbem sua tranquilidade. Mary Shelley
  • O homem não estando no meio do céu e do inferno, ele não teria pensamento, nem vontade, muito menos liberdade e escolha, porque todas essas coisas o homem as têm pelo equilíbrio entre o bem e o mal. Emanuel Swedenborg
  • O homem é um cocheiro que dirige uma carruagem puxada por dois cavalos espirituosos: o prazer e o dever. A arte do cocheiro consiste em temperar o ímpeto do corcel negro (prazer) e combiná-lo com o branco (dever) para correr sem perder o equilíbrio. Platão
  • Surgem problemas quando precisa encontrar um equilíbrio entre o que as pessoas precisam de você e o que precisa para si mesmo. Jessye Norman
  • O sofrimento não tem mais explicações, faz parte do equilíbrio da vida. Vive-se entre a alegria e o sofrimento. Luis Sepúlveda
  • Se um indivíduo possui a base espiritual necessária, não se deixará vencer pela tentação tecnológica e pela loucura de possuir. Saberá como encontrar o equilíbrio certo, sem pedir muito. O perigo constante é abrir a porta para a ganância, um de nossos inimigos mais ferrenhos, e aí está a verdadeira obra do espírito. Dalai Lama
  • Mesmo a vida mais feliz não pode ser medida sem alguns momentos de escuridão, e a palavra feliz perderia todo o significado se não fosse equilibrada pela tristeza. Carl Jung
  • Tempo para tudo: para relaxar e para se ocupar, para se divertir e para trabalhar, para receber e para dar, para começar e para terminar. Jonathan Lockwood Huie
  • Não confunda ter uma carreira com ter uma vida. Hillary Clinton
  • Um de meus netos me disse outro dia que gostava de como eu parecia um de seus brinquedos, um pião. Não havia pensado. Estou sempre em movimento, é verdade. Tento manter o equilíbrio e suspeito que nunca consigo. Norman Foster
  • Seja moderado para saborear as alegrias da vida em abundância. Epicuro
  • O equilíbrio do imperfeito é o que torna este universo perfeito. Elvira Rincon
  • Quem olha para fora dorme e quem olha para dentro acorda. Carl Jung
  • O equilíbrio não se adquire mecanicamente e de forma inerte, mas a partir da tensão e por causa dela. John Dewey
  • Quando você está desesperado e à beira do abismo, ou se mergulha no vazio ou se dão as circunstâncias excepcionais que o fazem recuperar o estado de equilíbrio perdido. José Luis Rodríguez Jiménez

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